Las isoflavonas de soja, también conocidas como fitoestrógenos debido a su estructura similar al estrógeno, son flavonoides que se utilizan ampliamente en suplementos de salud. Las isoflavonas de soja también se encuentran en pasteles de soja fermentados y alimentos congelados. Las isoflavonas de soja pueden regular el estrógeno en ambas direcciones, pero deben tomarse con precaución. Leer Más