Valor nutricional de la fosfatidilserina, la clave para la vitalidad cerebral en los ancianos.

El 21 de septiembre es el Día Mundial de Alzheimer. Según las estadísticas, el número de personas que sufren de la enfermedad de Alzheimer en China ha alcanzado los 9 millones, el número total de clasificación primero en el mundo, y la salud cerebral de los ancianos se ha convertido en un tema de preocupación común en todo el mundo.

La salud nutricional cerebral se puede pasar por alto fácilmente en comparación con la deficiencia de calcio ósea, que se ve más fácilmente desde el exterior. Hasta ahora, el \"proyecto cerebral\" en los Estados Unidos, se está implementando el Reino Unido, Japón, la Unión Europea y otros países y regiones, y la investigación de China sobre el desarrollo del cerebro humano también está en pleno apogeo.

De hecho, la degradación de la memoria no patológica en los humanos puede comenzar a los 30 años y se vuelva evidente en la mediana edad. En términos de memoria humana, varios estudios clínicos en los últimos años han mostrado los beneficios defosfatidilserina(PS) sobre las funciones cognitivas y de memoria, y cada vez más productos de salud han comenzado a agregar fosfatidilserina a sus fórmulas.

Fosfatidilserina y salud cerebral.

Según la investigación, la fosfatidilserina (PS) es una parte importante de las células nerviosas cerebrales y una fuente importante de nutrición cerebral. La fosfatidilserina (PS) puede afectar la transmisión de mensajes químicos en el cerebro y ayudar a las células cerebrales a almacenar y leer datos. Es un nutriente importante para mantener la memoria de cerebro normal, la respuesta y el estado de ánimo saludable.

Primero, el papel principal de la fosfatidilserina (PS) es mejorar la función cerebral, el enfoque y mejorar la memoria

La fosfatidilserina y otros productos químicos cerebrales importantes disminuyen con la edad, lo que lleva a la memoria reducida y la cognición. La complementación de la fosfatidilserina puede aumentar el número de espolones cerebrales, la fluidez de las membranas de las células cerebrales y promueve el metabolismo de la glucosa en las células cerebrales, lo que hace que las células cerebrales sean más activas, promoviendo la concentración y la mejora de la alerta y la memoria.

En los últimos años, muchos países e instituciones en Europa y América han hecho un montón de metanálisis en la fosfatidilserina. Un análisis institucional de 9 ensayos clínicos de doble ciego y controlado con placebo que involucran a un total de 1224 pacientes mostraron que los parámetros relacionados con la cognición y la memoria mejoraron significativamente después de la suplementación de la fosfatidilserina PS.

No hay duda de que la suplementación con fosfatidilserina mejora la memoria a largo plazo, la cognición a largo plazo y la capacidad de hablar libremente y lógicamente. Por esta razón, los suplementos de fosfatidilserina se utilizan ampliamente en Italia, Escandinavia y otros países europeos para tratar el deterioro cognitivo y la pérdida de memoria inducidos por el envejecimiento en la vejez.

Segundo, además de mejorar la memoria, la fosfatidilserina también puede ayudar a reparar el daño cerebral

La fosfatidilserina es uno de los principales componentes de los nervios cerebrales, que pueden nutrir y activar la actividad de varias enzimas en el cerebro, retrasan el proceso de reducción de los neurotransmisores, ayudan a reparar y renovar las células cerebrales dañadas y eliminar las sustancias dañinas. Puede restaurar la memoria de los ancianos al nivel de hace 14 años, y la investigación muestra que después de consumir fosfatidilserina durante 12 semanas, un niño de 66 años tiene la memoria de un niño de 52 años. Además, la fosfatidilserina y la DHA pueden promover la absorción mutua y desempeñar un efecto protector en los nervios 2 a células. La abundante fosfatidilserina puede aumentar la fluidez de la membrana celular y promover el desarrollo de la inteligencia.

La fosfatidilserina y el DHA juntos pueden proteger el sistema nervioso central y promover el desarrollo intelectual del feto, por lo que también es muy adecuado para mujeres embarazadas y lactantes.

Tercero, la fosfatidilserina también puede aliviar el estrés, promover la recuperación de la fatiga cerebral y las emociones de equilibrio.

Una serie de estudios han demostrado que la fosfatidilserina puede reducir significativamente el nivel de hormonas de estrés excesivas en el cuerpo de las personas que se destacan en el trabajo, reducen el estrés y alivian la fatiga cerebral; La fosfatidilserina también puede actuar sobre el nivel de los neurotransmisores en el cerebro que afectan el estado de ánimo, ayudando a aliviar las emociones negativas (como la depresión, la depresión, etc.). Las emociones estables y pacíficas son la clave para la salud cerebral y la regulación cardiovascular en los ancianos. Además, muchas mujeres son propensas a la ansiedad y la depresión después de dar a luz, y la fosfatidilserina también es muy útil para la recuperación posparto de las mujeres.